هماتيت يا ((سنگ استرس)) نوعي كريستال است كه براي تقويت منطق ، تواناييهای رياضي ، تفكر منطقي و دانش عميق بكار مي رود . اين سنگ همچنين خلاقيت فرد را افزايش مي دهد و باعث افزايش تمركز مي شود . هماتيت هر گونه امواج منفي را به سوي صاحب آن باز مي گرداند و مانع از استرس و فشار روحي مي شود . اين كريستال مثل تكه ای آهنربا ، درد پا يا درد كمر را جذب مي كند و براي رفع دردهاي عضلاني يا مفاصل نيز مفيد است . هماتيت براي رفع بيخوابي نيز مورد استفاده قرار مي گيرد .