آيا مصرف كافئين در دوران بارداري خطرناك است؟
- توضیحات
- دسته: خانواده ايراني
- بازدید: 595
محققان مي گويند كه زناني كه قصد بارداري دارند بايد به طور كامل مصرف كافئين را قطع كنند يا لااقل مصرف آن را به طور قابل ملاحظه اي كاهش دهند.
به گزارش گروه ترجمه سلامت نيوز، از نظر اين محققان مصرف كافئين باعث ايجاد محدوديت در رشد جنين مي شود. در مطالعه اي كه توسط اين محققان صورت گرفته 2600 زن باردار مورد بررسي قرارگرفته اند. از اين زنان خواسته شده بود ك درهر سه ماه ميزان مصرف مواد كافئين دار نظير چاي، قهوه، شكلات، نوشيدني هاي غير الكلي و ....را گزارش دهند . همچنين از آنها خواسته شد كه گزارشي نيز از مصرف اين مواد قبل از بسته شدن نطفه ارائه دهند. در اين بررسي محققان تمركز خود را بر محدوديت رشد جنين و ارتباط بالقوه آن با مصرف كافئين معطوف كردند. نتيجه اين بررسي نشان داد كه زناني كه مصرف كافئين آنها بالاست متقابلان نوزادان كم جثه تري زايمان كرده اند. براي مثال درمقايسه با زناني كه مصرف كافئين آنها كمتر از 100 ميلي گرم در روز است، درصد داشتن نوزاد ريز جثه در ساير زنان به شرح زير بوده است:
20% بيشتر ، براي زناني كه هر روز 199-100 ميلي گرم كافئين دريافت مي كنند.
50% بيشتر ، براي زناني كه هر روز 299- 200 ميلي گرم كافئين در يافت مي كنند.
40% بيشتر، براي زناني كه هر روز بيشتر از 300 ميلي گرم كافئين دريافت مي كنند.
به طور استاندارد يك فنجان 4 انسي از قهوه حاوي 85 ميلي گرم كافئين است. البته بايد گفت كه بعضي از محققان نيز به اين ارتباط اعتقادي ندارند و مصرف كافئين را در اين زمينه موثر نمي دانند. با اين حال توصيه مي شود كه لااقل مصرف كافئين در دوران بارداري كمتر شود.
نظرات (0)