چگونه بفهمیم چاق هستم یا نه؟

 
وزن بدن بدین صورت ارزیابی میشود : وزن بدن تقسیم بر انداره قد به توان دو بر حسب متر برابر میشود با شاخص وزن بدن پاسخ به دست آمده اگر بین بیست تا بیست و پنج باشد طبیعی ، ۲۵ تا ۳۵ بیشتر از حد طبیعی و ۳۰ تا ۴۰ چاقی و بیش از چهل بسیار فربه می باشد .به این مثال توجه کنید! در نظر بگیرید که شخصی قدش ۱۷۸ سانتی متر و وزنش هفتاد و شش میباشد براینکه بخواهیم وزن او را ارزیابی بکنیم که آیا چاق هست و یا طبیعی به این صورت عمل میکنیم وزن او که ۷۶ هست به ۱.۷۸ که بر حسب متر هست به توان دو میشود ۳.۱۶۸۴ ، تقسیم کرده و جواب تقریبا میشود ۲۴ و طبق توضیح بالا چون بین ۲۰ تا ۲۵ هست یک وزن طبیعی میباشد
 
 
 

نظرات (0)

هیچ نظری در اینجا وجود ندارد

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر بعنوان یک مهمان
پیوست ها (0 / 3)
مکان خود را به اشتراک بگذارید

مطالب مشابه

insert_link

local_library هیپتونیزم چیست و چگونه رخ می دهد!؟

insert_link

local_library چگونه از شر "آما"های بدنتان رها شوید

insert_link

local_library آموزش مطالعه - تن آرامی یا Relaxation

insert_link

local_library چگونه در فصل زمستان آرایش کنیم