clear
library_books
event

4 تمرین برای شکرگزاری و غلبه بر حسادت

برچسب ها style

description توضیحات

گه گاهی ما چه زود یادمون میره که قبل از این دوران سخت یه دوره آسونی و شادی رو سپری کردیم و چه قدر بده که همیشه تمام خوشی ها رو از آن دیگران می بینیم و اون وقت دو نتیجه حاصل میشه: ناشکری و حسد. اون وقت به جای این که تمام تلاشمون رو بر اهداف مون بگذاریم تمام وقت حواسمون رو جمع می کنیم که مبادا کسی یه کم بهش خوش بگذره و ما... این تجربه خیلی ها برای غلبه بر این دو تا صفته!

1- روزی پنج بار خدا رو شکر کردن.

2- دعای خیر برای اطرافیان.

3- تلاش برای رسیدن به هدف هامون.

4- تکرار عبارات تاکیدی

نظرات (0)

هیچ نظری در اینجا وجود ندارد

نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر بعنوان یک مهمان
پیوست ها (0 / 3)
مکان خود را به اشتراک بگذارید

مطالب مشابه

insert_link

local_library آموزش یوگا - دنیای پر رمز و راز خواب

insert_link

local_library آموزش یوگا - یوگا و درمان سردرد

insert_link

local_library آموزش یوگا - مبحثی در شناخت تمرکز و تربی

insert_link

local_library دستورالعمل های استيل شروع ، قدمها و پرتا