5 عامل اصلي پيري پوست
- توضیحات
- دسته: آموزش آرایش و زیبایی
- بازدید: 660
پير شدن پوست نيز همانند همه ي بيماري هاي پوستي داراي عواملي است که با دوري از آنها مي توانيد هميشه پوست جوان و شادابي داشته باشيد.
1- فقدان رطوبت: پوست خشک نه تنها ايجاد ناراحتي مي کند ، بلکه بدليل نبودن آب کافي در سطح پوست ، آنزيم هاي پوست عملکرد صحيحي نخواهند داشت. در نتيجه پوست نمي تواند به طور خودکار التهابات ناشي از آلودگي، مصرف قند زياد و نور خورشيد را التيام بخشد. بنابر اين استفاده از مواد مرطوب کننده بسيار مهم است.
2- آلودگي: آلودگي هاي موجود در محيط اطراف ارمغان دنياي مدرن است و البته موثرترين دشمن براي سلامت و شادابي پوست مي باشد. تنها راه مقابله با اين آلودگي ها استفاده از مواد آنتي اکسيدان دار مي باشد . اين مواد از طريق رژيم غذايي مناسب مثل خوردن شکلات تيره، ميوه ها و سبزيجات به خصوص ميوه هاي خانواده توت و انار و چاي سبز حاصل مي شود.
3- ژنتيک: سهم عمده اي از خاصيت و کيفيت پوست مربوط به ژني است که شما از والدين خود کسب کرده ايد. و بايد گفت که در اين مورد نمي توان کاري انجام داد. اما متخصصان سعي بسياري در پيدا کردن اين ژن موثر دارند.
4- دخانيات: دخانيات باعث از بين رفتن کلاژن – يکي از مهم ترين پروتئين ها ي ساختاري پوست- مي شود. و نتيجه آن بروز علائم پيري نظير خط و چين و چروک پوستي و عدم استحکام پوست است. همچنين مانع از خونرساني کافي به پوست مي شود و در نتيجه انبوهي از آلودگي ها در سطح پوست باقي خواهد ماند و اين بهترين دليل براي ترک سيگار است ، البته اگر به شادابي پوست خود بها مي دهيد.
5- خورشيد: اشعه فرابنفش خورشيد عامل تخريبي سلامت و جواني پوست است. اين اشعه باعث ايجاد التهاب پوستي و توليد راديکال هاي آزاد مي شود که کلاژن را تخريب مي کند.بعلاوه عامل سرطان پوست نيز مي باشد. تنها راه مقابله با اين عامل طبيعي اجتناب از قرار گرفتن مستقيم در معرض نور خورشيد است. استفاده از کرم هاي ضد آفتاب ، حتي زماني که قصد خارج شدن از منزل را نداريد نيز مي تواند مفيد باشد
نظرات (0)